可以接种流感疫苗。
这点大家应该不陌生,接种流感疫苗可以说是世界公认的预防流感最有效的方法。
此外,如果碰到流感患者,应该与流感患者至少保持一米的距离。
加强锻炼,增强体质。
每天都要坚持锻炼身体,如跑步、打球、爬山等,可以帮助你提高身体抵御流感的能力。
保持良好的个人卫生,如勤洗手。
病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时,所以要勤洗手。
另外,注意使用肥皂或洗手液洗手,不用污浊的毛巾擦手。
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