香蕉有斑点说明了什么

香蕉有斑点说明香蕉成熟了，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。

香蕉具有的免疫激活作用比较温和，在人体状态健康时并不会使免疫力异常升高。

但对病人、老人和抵抗力差的体弱者则很有效果。

正常的香蕉放置久了也会发黑。

这和蕉表皮细胞中含有一种氧化碳素有关。

因此消费者在挑选香蕉时，如果不是很在意外貌，完全不必担心上面的黑斑。

只要里面的果肉没问题就可以食用。