羊肉是典型的冬季滋补佳品,羊肉用来炖、涮、爆,都是很好的御寒滋补食物,冬季适当的食用,对气虚怕冷的人是大有好处的,如果有朋友体质虚弱的话,可以适当食用羊肉会有不错补益效果,羊的浑身都是宝,其不同部位的所含的营养素也不相同,但是羊身上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺、羊“悬筋”不能食用,人若误食后,则可能出现头昏、狂躁、脉快心悸、抽搐、乏力、恶心呕吐、发热多汗等中毒症状,所以我们在购买羊肉的时候需要着重注意。
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