豆腐棍放在凉水或者温水里浸泡1-2小时即可,豆腐棍是由煮熟豆浆的蛋白质、油质和水凝集而成的胶凝体,该品营养丰富,味美爽口,加配菜和佐料可烩名菜。
豆腐棍含有钙、磷、铁等人体需要的矿物质,还有维生素Bl、B2和纤维素、食之可延年益寿,对营养不良,贫血等症都有很好的缓解作用。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]