1. 哈密瓜。香蕉和哈密瓜中都含有丰富的钾离子,如果二者同时食用会造成血液中钾离子含量过高,可能会使得心脏过度舒张,造成心跳速率过缓,还有可能会加快肾衰和一部分关节类疾病,对人体危害很大,严重的时候甚至有可能危及到生命。
2. 酸牛奶。酸奶和香蕉不宜一起食用。酸奶和香蕉都有促进肠胃蠕动的作用,这原本是件好事,但是如果脾胃虚寒者将二者混合食用,有可能导致腹痛、腹泻等胃肠道不适症状。
3. 红薯。红薯中含有很多对人体有益的物质成分,但是由于其纤维含量较高,本身就比较难以消化,香蕉中同样含有数量不菲的膳食纤维,二者一起食用有可能出现胀气,影响食物的消化和吸收,使得食物长时间停留在胃肠道中,进而出现胃反酸等不适症状,严重的时候甚至有可能会引起慢性中毒。
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