喝酒前喝纯牛奶更好。纯牛奶有保护肠胃的作用,而酸奶只是用于促进肠胃的消化,所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶。
喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜,降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度,然后减少酒精进入血液进而到达肝脏,人也不容易醉。
喝酒前一般提前30分钟-60分钟喝纯牛奶为宜,可以预存在胃里用来稀释酒精,还能在胃里形成一层保护膜。
切勿空腹喝酒,这样不仅很容易喝醉,而且还会危害胃肠道,刺激胃黏膜,易诱发各种胃病、胃溃疡等。
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