酵母菌是真菌。
其实很好分辨,细菌大部分都是有害的。
像我们经常说的常洗手,防止细菌进入身体。
而对我们有好处的酵母菌自然不会是细菌。
人类直接食用量最大的一种微生物。
酵母菌体含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分和B族维生素等以及酶、辅酶,能提高发酵食品的营养价值,所以我们很多食物的产生都离不开它。
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