1. 找一个开阔平坦地方,了解自行车的各部位。
2. 检查自行车的零件是否完好无损,特别是刹车。
3. 掌握好平衡感,找一些小坡练习滑行。
4. 滑行训练后,试着踩踏板,控制好车速。
5. 转弯时,保持较大的转弯半径,不至于摔倒。
6. 骑行时,不要寻求刺激而放开双手。
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