榴莲皮怎么吃法

榴莲皮可以做榴莲皮土鸡汤、榴莲皮蔬果汤、榴莲皮猪骨鸡等,以榴莲皮土鸡汤为例,需要准备食材:榴莲适量、土鸡适量、枸杞20粒、盐适量、红枣2颗。共分为4个步骤,以下是榴莲皮土鸡汤的详细操作:

1. 去浮沫 锅中放入适量水、姜片,烧开后放入鸡肉,去浮沫后捞出。

2. 大火煮 再次加入适量水,放入大蒜,烧开后倒入鸡肉,大火煮五分钟。

3. 炖半小时 然后加入榴莲皮(榴莲皮内部白色部分)、枸杞、红枣,炖半小时,加入适量盐。

4. 完成 完成。