吃完橙子半小时可以吃鱼,但是吃完鱼半小时不可以吃橙子,会导致消化不良。
鱼肉中的蛋白质和橙子中的果酸和维生素C相遇,很容易发生凝固,有些人比较敏感,可能会出现腹痛或者拉肚子。
而且这样一起吃也会影响鱼肉里面蛋白质的消化和吸收。
所以,吃完鱼前后一个小时再吃橙子。
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