每天喝优益c不能减肥,因为优益c中有乳酸菌,可以帮助肠运动,但是没有减肥功效。
建议早晨起来一杯温开水,不仅能暖胃,也是快速减肥的一个秘诀。
早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出,防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。
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