1. 食材冬瓜600克梅脯30克白砂糖50克果汁125克
2. 冬瓜去皮和内瓤,切成5毫米厚的片,再改成4厘米长的条。
3. 洗净放入沸水汤锅烫至刚熟时捞起,晾凉。
4. 盆里加冷开水500毫升、果汁、白糖、梅脯、冬瓜条浸泡至冬瓜进味。
5. 取出装盘即成。
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