每天喝咖啡不会胖,咖啡主要是由经过烘培的咖啡豆制作而成,它本身并不含有太多的糖分,不会有明显让人发胖的作用。
咖啡,不仅是提神醒脑的饮品,还能预防胆结石。咖啡因可以刺激胆囊收缩、减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇。但是是同样含有咖啡因的茶、可乐等饮料,由于咖啡因含量低于咖啡,就无法达到这种效果。
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