O型血的人吸收能力很强,特别是高蛋白食物,比如肉类食物,其养分能在体内得到比较好的吸收。
但需要注意的是,肉类食物一定以瘦肉为主,少吃肥肉,以防止发胖。
建议0型血的人,血液比较稀,不利于血液的凝固。
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