柚子和冰糖熬水喝是可以止咳的,柚子具有健胃、润肺、下气消痰、味甘、酸性寒等特点。
冰糖柚子皮制作方法是先将柚子皮洗净切丝备用,将水放入冰糖比例约500克水100克糖水煮开,切好柚子200克皮放入水,大约煮20分钟当柚子皮变透明即食用,冰糖柚子皮具有止咳、润肺的功效。
柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果,它的主要特点就是含钾非常丰富,所以当我们临床中因为缺钾造成了各种疾病,纷纷拿柚子作为这种补充的食材。
它含钠非常少,能够在补充钾的过程中,还有一定的排钠的作用。
除了关于电解质之外,柚子中的维生素C的含量也是非常丰富的,所以它具备很强的抗氧化作用。
大家可以看到,柚子的皮都很厚,它能够防止日晒造成的维C的丢失,对我们的这种长期食用,对于每天补充维生素C,是非常有帮助的。
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