体育锻炼对呼吸有哪一些作用

体育锻炼有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,可以促使肺活量的增长。

当人体运动时,肌肉要消耗大量的氧,这时大脑会支配呼吸系统加快呼吸,以摄取足够的氧气,排出新陈代谢过程中产生的二氧化碳。