160 64a是多大腰围

160，64a是的腰围是62cm-66cm之间，适合身高在157cm-162cm之间。

腰围是经脐点的腰部水平围长。

腰围是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。