3岁小儿的身高应是90厘米左右,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米。
充足的睡眠是儿童生长发育的必要条件,这话说得一点都不假。因为脑下垂体分泌的生长激素,是刺激孩子生长的重要激素。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于觉醒时。睡眠不足会影响幼儿长个儿,一般1岁-18月孩子每昼夜睡眠需求13-15小时;18月-3岁,12-13小时。孩子每天所需睡眠时间,个体差异较大,如果有的孩子睡眠时间较少,但精神、情绪和生长发育正常,也不必强求。
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