维生素AD是鱼肝油,主要是促进钙的吸收,不建议和钙同时服用,一般需要间隔一小时左右再服用。
维生素AD是人工合成的维生素再添加一些植物油作为溶剂制成的,而鱼肝油是从深海鱼中的鲨鱼和鳕鱼的肝脏中提取出来的,含有大量的维生素a和维生素d,也含有大量的不饱和脂肪酸、维生素e等。
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