牛肉和番茄、土豆、胡萝卜、南瓜、山药、鸡蛋等食材一起煮粥有营养。
马铃薯(学名:Solanumtuberosum,英文:potato),茄科茄属,一年生草本植物,别称土豆、地蛋、洋芋等。土豆的人工栽培地最早可追溯到大约公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。
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