燕窝不能和红糖一起吃,因为燕窝性属于平性食物,而红糖是属于热性食物。
孕妇食用燕窝不仅能增强自身的体质,同时还能起到安胎、补胎的作用。
产后的妇女,要缓解哺育孩子的劳累,要恢复生产前窈窕的身姿,燕窝是最佳的天然滋补食品。
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