就目前来看,茶烟是比较适合的香烟替代品,可以尝试,至于能不能戒掉,这个需要根据个人情况来看,并没有标准答案。
吸烟有害健康,我国烟草生产和消费占据八个“世界第一”,戒烟刻不容缓。烟瘾主要是尼古丁长期作用的结果,可以通过改变生活习惯、咨询医师、戒烟门诊、针灸疗法等戒掉烟瘾。戒烟可以大大降低患癌症的风险。
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