正常人体腋下的温度在36-37℃之间,超出这个范围就是发热,根据发热的程度,一般分为4种类型,体温在37.3-38℃之间为低热,体温在38.1-39℃之间,为中等度发热,体温在39.1-41℃为高热,体温超过41℃为超高热。
人体在发烧期间身体比较虚弱,这时需要我们好好休息,不要进行剧烈的活动和运动。
在发烧期间需要补充大量的水分,以满足机体对水分的需求,这就要求我们在生活中多喝白开水。
人体在发烧期间饮食上以清淡,不要吃生冷、油腻、刺激性的食物,可以多食用一些新鲜的蔬菜和水果,以满足机体对维生素的需求。
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