1岁半的宝宝,已经开始接近成人饮食,饮食正从乳类为主转到以粮食、蔬菜、肉类为主食,早、晚母乳或奶粉为辅的阶段,一天奶量在500—700毫升左右。
宝宝饮食上需要搭配合理,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。
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