人一天可以代谢的热量是2000-2400千卡。
卡是卡路里的简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。
卡路里(calorie)是能量单位,被广泛使用在营养计量和健身手册上。
国际标准的能量单位是焦耳(joule),1卡=4.1868焦。
免责声明:本网所有内容(包括且不仅限于图文音视频)均由用户自行上传分享,仅供个人学习交流分享。如侵害到您的权利,请联系:[email protected]