无论体重是多少,只要血压正常那就属于正常的血压,正常成人的血压是60~90毫米汞柱,90~140毫米汞柱,需要在安静的情况下测量血压。
体重超标的人也需要适当的减肥的。
不要暴饮暴食,不要吃太多东西。
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