跑步大约出150~420mL/h的汗正常。
按照20滴/mL估计,头上滴汗是大约84mL/h。
头部面积大约是身体表面积的9%。
考虑身体毛孔比头上少,所以这个量要减少一些;再考虑已经休息了十几分钟,跑步的时候出汗会多一些,这个量还要上升一些。
按身体毛发密度是头部的50%,跑步时出汗量上升10%,那么算下来出汗量大约是559mL/h。
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