这个也是因人而异的,而且也不一定的,正常的情况下,整个孕期体重增长在20--30斤左右是最好的,有利于生产。如果体重过轻可能会影响胎儿发育,如果体重过重会影响顺产,所以要控制饮食,尽量少吃多餐,营养搭配要均衡。
一般在孕13周前体重加不明显,孕13周后平均每周增加350g,直至足月。如果体重增长过快,会增加母体负担,不利于生产,也不利于产后恢复。
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