足底是人体穴位非常密集的区域,共有76个穴位,时常做脚底按摩,能缓解身体的疲劳,还能延年益寿。
穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。部分穴位并不在经络上,但对其的刺激亦可产生疗效。
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