人体正常收缩压力是90-140mmhg,舒张压力60-90mmhg,38岁的人的血压也是这个范围。
高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。
常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。
平时饮食不能吃太咸,不能吃油腻,注意休息,不能熬夜,不然血压会升高。
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