训练宝宝的翻身,应该是根据宝宝的年龄来训练,如果宝宝比较小,在三个月左右的话,需要给宝宝一个外力,让宝宝平躺在床上,让宝宝借助一侧腿或者一侧胳膊的力量,让宝宝向一侧翻身,多次练习以后,宝宝就会逐渐增加自身的力量。
如果宝宝已经五个月左右了,只需要拿一个宝宝喜欢的玩具,在宝宝的一侧逗引宝宝,引导宝宝翻身就可以。
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