一岁半的宝宝一天喝300-500ml奶粉,就能够满足身体的需要。
一岁半的宝宝主要以一日三餐为主,早、晚奶粉为辅,奶粉可以为宝宝提供蛋白质和钙质,睡前喝还能促进睡眠和钙质的吸收。
宝宝从小就要养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,饮食多样化,谷类、粗粮、豆类、肉类、禽类、蛋类、海产品、蔬菜、水果等要均衡摄入,以满足身体对各种营养物质的需求。
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