考试紧张怎么办呢?

1. 保持好的心态

2. 不要给自己施加压力

3. 考试前把重点知识复习一遍

4. 做题时从易到难

5. 多看一些有价值的书籍

6. 相信自己

经验步骤:

    1

    保持好的心态,越紧张考试反而发挥不出自己最好的水平,所以心态很重要

    2

    不要给自己施加压力,以平常心去面对开考试,成绩好的学生也不是每次考试都可以拿第一。

    3

    考试前把重点知识复习一遍,自己不会的题或者错题,要及时找到正确的答案,考试时才不会慌张。

    4

    做题时从易到难,要懂得灵活变通,难一点的题目可以最好做,提高做题的效率

    5

    多看一些有价值的书籍,提高自己的素质,多和优秀的人交往学习他人的长处。

    6

    相信自己,保持自信。不要觉得自己不行,要有自信心,相信自己一定可以,慢慢改变自己的状态。