感冒能喝鱼汤,鱼汤营养十分丰富,食疗功效不可小视,而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同。
所以常常成为诸多靓汤的主料。
举个简单例子,鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、补脑、清热解毒等功能。
含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、蛋白质以及非常多的天然抑菌因子。
对于风寒性感冒的患者,因为畏寒、怕冷,受到了寒气入侵。
这个时候喝点鱼汤不仅能够提高免疫力,补充必要的能量、营养,还能够驱散体内的寒邪之气。
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