缺锌的影响:缺锌极易让人表现出挑食厌食、免疫力低下的表现,抵抗力差,反复感冒或腹泻,复发性口腔溃疡。
锌是可以通过食物来补充,多吃些瘦肉猪肝、蛋这些就好了,缺锌严重的话还可以吃新稀宝来补下,总之及时发现的话就及时的补充吧,这样身体才能健康。
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