怎么样泡罗汉果

可以这样泡罗汉果:水的温度应该保持在60度到80度左右,可以选择不去壳。

15分钟左右的时间是一个比较正常的范围,因为这段时间当中罗汉果里面的营养物质就全部释放到了水中,这个时候如果在喝罗汉果泡水的话,可以给身体带来养护功效。