上火口臭吃浆果、柑橘、西瓜,可以缓解,因为上火口臭是因为缺少维生素C,导致口腔细菌增生,吃这些水果可以有效缓解。
长期摄入维生素C对牙床的健康也是有好处。但是值得注意的维生素C应该从天然食品,而并非食物添加剂中摄入,因为添加剂可能会使消化功能紊乱,对身体健康不利。
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