黑芝麻粉会放坏,黑芝麻粉容易受潮或者生虫子。
一次不要磨太多了,每次少磨点,吃完再磨。
《本草纲目》称:“服黑芝麻百日能除一切痼疾。
一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出”。
黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富,具有延缓衰老、补肝肾、润五脏,强筋骨、益气力、延年益寿等作用。
与黄瓜籽粉一同食用能促进人体钙的吸收,增强免疫力,润肠,缓解大便干燥,调节内分泌。
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