六月不远,夏天已到。炎热的夏天会让人食欲减退,而有的宝宝不爱吃水果和蔬菜,对各种冷饮情有独钟。可是在外面买饮料一来费钱,二来也不够健康。草莓香蕉汁在自己家就可以轻松搞定!这个夏天,让我们一起向燥热说拜拜!
香蕉去皮切段备用。
用吸管抽去草莓的果蒂备用。
倒入榨汁机打成果汁即可。
功效香蕉富含高纤维,利于排便,防止便秘。此外香蕉含有大量的低聚果糖,帮助身体吸收钙质。草莓营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效。
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