三四月份吃苹果

三四月份是一年中身体发育的好时期，这个时候吃苹果能够帮助促进身体发育。

我们都知道苹果富含微量元素、维生素、果胶、纤维素等等，其中含有的锌元素就对身体发育有着重要的作用。