红枣的保健功效

红枣不仅是一种美味小吃，营养价值也很高，富含维生素A，C和B，以及钙，铁和磷等矿物质。

欧洲人还用红枣治疗肺病和肾脏疾病，并且将其视为有益整体健康的滋补品。

此外，还可以用陈年大枣治疗腹痛和创伤；用枣树根茎促进头发生长和治疗发烧；红枣果实本身能用于止咳和安抚易怒情绪；红枣树叶能治疗寄生虫病和伤寒症，并消除多余的身体脂肪。