红茶中的咖啡碱比绿茶含量较高,能刺激大脑皮质神经中枢,使思维反应更敏锐,记忆力增强。
而且红茶对心脏有兴奋作用,能够强化心博,加快血液循环,有利于新陈代谢,并促进发汗和利尿,能快速排出体内易致肌肉疲劳的乳酸和其他废弃物,从而达到消除疲劳的效果。
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