吃香瓜籽的注意事项

1.香瓜籽的外衣属于木质素，因此，直接嚼食不宜吞服太多，以免引起消化不良。

2.香瓜籽的子仁含有大量的卵磷脂和油脂，虽然味道很好，但不能大量食用以免以前你肥胖。