不宜喝茶的体质

饮茶对体质的要求不是太多．但是也有一些。例如贫血者最好不要喝过量的茶，这是因为茶中的多酚类化合物会与部分金属离子如铁结合，贫血者中大多以缺铁性贫血为主，饮茶对于贫血患者并不能带来很好的效果，因此贫血的体质不适合喝茶。

骨质疏松的人也不适合饮茶，因为茶中的茶多酚类化合物也会对饮食中的钙质起到沉淀作用。基于相似的理由，心脏病以及神经衰弱的患者也不适合饮茶。