烤橘子要吃皮吗?

橘皮可以吃。

橘皮中含有治咳嗽的有效成分更多,连橘皮一起吃效果会更好。

但烤橘子要注意火候,太轻了橘皮会难以下咽,太过了,橘皮就焦了,不宜吃了。

而且在烤的过程中橘皮内的有效成分已经渗入到橘肉内,所以如果觉得橘皮太难吃,只吃橘肉也是可以的。