缓解便秘
春笋中的膳食纤维含量比较多,它能够加快肠道的蠕动,促进消化和排便,同时还能够排除身体内的毒素和废弃物,经期女性吃春笋可以很好地排毒,还能够缓解便秘的情况。
增加食欲
春笋具有开胃的作用是因为它的身体里面有一种特殊的含氮物质,这种含氮物质是白色的,经期女性如果有食欲不佳的情况,吃春笋可以很好地改善这一现象。
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