不同的茶，特点不一样

据不完全统计，在我国茶有一千多个品种。常见的有红茶、绿茶、乌龙茶、白茶、黑茶、花茶等。这些茶特点各异，适宜人群也不同，比如：

红茶适合运动量大的人。

绿茶适合运动量小的人，常喝还可减肥、降血脂等。

用脑过度、脾胃虚寒者则适合饮用花茶。

喜食肉类的人可选择乌龙茶。

便秘者则饮用蜂蜜茶较好。

现在流行的普洱茶适合脾胃虚寒者，也是减肥美容的好选择。