推荐两款灵芝用法

灵芝大枣茶

配料：灵芝4一6克，大枣9枚。

功效：改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。

做法：灵芝切片加入100度的热水，用保温杯才能泡出味道！

灵芝三七瘦肉汤

配料：龙眼肉15克、灵芝10克、三七6克、生姜6克、猪瘦肉50克。

功效：益气养心，祛瘀止痛，适用于冠心病属气虚血瘀者，症见胸前闷痛，痛如针刺，时作时止，心悸气短，身疲乏力，失眠多梦等。

做法：猪瘦肉、灵芝洗净切片，与龙眼肉、三七、姜片洗净，共入炖盅内，加开水适量。调味，文火隔水炖30分钟，饮汤食用。