皮肤最爱番茄

西红柿是最好的“防晒霜”。

因为它富含天然强力抗氧化剂——番茄红素。

每天只需摄入 16 毫克番茄红素，就能将晒伤的危险系数降低 40%。

红色西红柿中的番茄红素多，可有效防治因衰老、免疫力下降引起的疾病，黄色的番茄红素含量少，但含更多胡萝卜素，可防止皮肤干燥、粗糙。