糖尿病人还是不要多吃蓝莓。
糖尿病人本来在饮食方面就要注意食用量,虽然蓝莓的含糖量低,但是对于糖尿病人这种特殊体质的人来说,每天吃60克左右就可以了。而且蓝莓属于寒凉水果,吃多了还会对糖尿病患者的肠胃造成不适。
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